皆様こんにちは、美濃部です。

先日高知県三原村の方におじゃましました。
星ヶ丘公園というところに散策に行こうと思って行ってきました。

20年程前、旦那さんといろんなキャンプ場巡りをしていて、昔は、あまり整備されてない所も多数ありました。

その頃、高知のキャンプ場の本で見たら、隕石が落ちた池!があるとか…なんかワクワクして行った記憶があります。
実際行ってみると、んー( ̄▽ ̄)ココで間違いないのかなぁ。
正直トホホ…って感じでした。(昔の印象ですよ)

そしたら、今はすごく整備されてて、生まれ変わってる様でちょっと行ってみよう‼︎って事に。
そこが、今回散策した三原村の星ヶ丘公園です!

めっちゃ変わってる〜
『えー、こんな所やったけぇ』って旦那さんはずーっと言ってます。
『池がもっと丸かった様な…ココ違うでー』
私は、旦那さんは本当にいろんな事忘れてるーーって思いました。

帰ってから、本を捨てずに置いてたので、見たらー私達の以前行った場所は、”星が窪公園”でした(^^;
行く前に、本で調べろよって話ですよね。笑笑

マヌケな夫婦ですm(._.)m

そして、一番記憶も何もかもヤバイのは、私です>_< なので、今度こそ、星が塚公園に、行こうと思います。 星が塚公園も今は、とってもきれいに整備されてるみたいです。 星ヶ丘公園は、今ヒメノボタンが咲き頃みたいです。(写真は、まだ咲いてない時です) お時間のある方、興味のある方は行ってみて下さい^_^ リラクゼーション飛龍紅梅 TEL 080-6377-1518 朝8時~夜22時まで受け付け  不定休 出張も行っております(秋山のみ) クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店) ブライダルエステ 妊活、妊娠中、産後のケアなどご相談ください フェイシャル、痩身、オイルケア、お体の歪みに強い 秋山 ☆バンコクで習ったタイ古式、オイルケアーが得意な美濃部は 火曜 金曜日出勤しております ☆タイ古式マッサージの教室も行っております ☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este 按摩,是油關懷的店  埃斯特

皆様こんにちは、美濃部です。

少し外出しやすくなり、友達とお茶をしてきました♪

以前から気になってたお店”和栗モンブラン専門店栗歩高知店”‼︎
ついに行ってきましたぁ。
飛龍紅梅から近いのですが、お値段が、庶民には厳しいです。

通常のモンブラン(大きめではあります)が、¥2376で、今なら期間限定のジェラートと、ティラミスがあります。
そちらが、¥1188!
中身がオール栗とはいけませんが、上には同じ様に山盛りモンブラン!

ならば、私はジェラートをチョイス、友達はティラミスをチョイスしました^ ^

外側のモンブランは、本来のくりーー感があるおいしさです!
お口の中が、ワオォー!って叫びましたよ。
とっても美味でした。
ジェラートの中身はほうじ茶味、また相性が良い良い。幸せです〜
ティラミスの中身はマスカルポーネが入ってるみたいです。

10月いっぱい迄やってるみたいです^ ^
お飲み物のみ持ち込みオッケーなので、お好きなドリンク片手に是非行ってみてください^_^

リラクゼーション飛龍紅梅
TEL 080-6377-1518
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております(秋山のみ)
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
ブライダルエステ 妊活、妊娠中、産後のケアなどご相談ください
フェイシャル、痩身、オイルケア、お体の歪みに強い 秋山

☆バンコクで習ったタイ古式、オイルケアーが得意な美濃部は 火曜 金曜行程で出勤しております

☆タイ古式マッサージの教室も行っております

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
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皆様こんにちは、美濃部です。

これまでのブログで、ご存知の通り食べる事大好きな美濃部です〜エネルギーの源ですもんね。

先日TVで、水キムチを作ったのを紹介してて、体に良さそうなのはもちろん、美味しいそうだなぁと思ったし、出演者の感想もオイシイ!オイシイ!と連呼してたので、早速トライ‼︎しました。

夜から仕込み、まだ暑いので半日漬けで完成します。朝が楽しみ〜です。

早速、試食‼︎
んーー確かに確かに、うんまーい!良い感じの塩味。コレは暑い時は、そうめんとかとの相性良さそうです。
発酵食品は体に良い効果があるし、こんなに簡単なら、また作ろうと思いました〜

ちなみに、作り方

(私の場合、実際の分量より少し変えてます。胡瓜は今高いので1本を半分にしてます。)
準備する物
白菜1/4、人参1/4、胡瓜1/2、りんご1/4、生姜適当
塩小1、砂糖小3、米のとぎ汁500ml

①米のとぎ汁と塩、砂糖を入れて常温くらいの温度に温める。(沸騰させなかったらオッケー)

②野菜、果物など食べやすい大きさに切る

③白菜、胡瓜、人参のみ、10分間塩もみする(塩は適当)
塩もみしたらシッカリと水切りをする。

④りんご、生姜のみ、温めた米のとぎ汁へドボン

⑤漬け込み容器に、塩もみした野菜と、とぎ汁の物を全て入れる

⑥夏場で半日、冬場で6日常温発酵させる

ご興味がある方はトライしてみて下さいね。

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皆様こんにちは、美濃部です。

早、8月も終わりました。
涼しく過ごしやすくなりますが、夏が好きなので夏の終わりはさびしく感じます。

この夏、花火大会やお祭りなどを楽しむ事はできませんでしたが、東京2020オリンピック、パラリンピックで楽しだり、感動したりした夏でした^ ^
TVの前で、スーパーでゲットした珍しいお酒や、スイーツなどを片手に満喫しておりました笑

パラリンピックの選手の方は、本当すごいなぁ。日常生活だけでも大変なのに、素晴らしい動き、精神力…いろんな事がはかりしれない。

改めて、己を見つめ直す夏となりました。

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皆様こんにちは、美濃部です。

今回は、”飛龍紅梅のヨリミチ”です〜

またまたクレープ情報Greenwich
飛竜紅梅からマクドナルドさんへと歩くと向かいに”Greenwich”さんというお店があります。メインはチュロスの様ですが、クレープもあります。

種類もいろいろありますが、クリームブリュレが目を引きます〜

私は、クリームブリュレとチュロスのシナモンシュガーをチョイス!

コーヒーとクリームブリュレが超合います〜そして、クレープの生地がモッチモチ〜!パッリパリも美味しいけど、モッチモチも良いですね^ ^

チュロスは、私的には甘かったかなー何もかけないのもあるのかなぁと後で思いました。

ちなみにお店の名前は、”グリニッジ“っていうみたいです〜私読めなかった(^^;

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皆様こんにちは、美濃部です。

この夏に初めてのチャレンジがありました!
それは、キッズヨガの指導です。
今回たまたま別の方からも依頼があり、先月と今月とありました。
いつも教えてるから、そんなチャレンジって言えるかと思われるかもしれませんが、対象者が変わると、全く別の物に近い位の域に変わります。

以前に、リハビリ型デイサービスで体操のお姉さん⁉︎的な感じで仕事をしていた時も、また違います。
単純に耳が遠いので、とっても大声でお伝えしたり、笑いのツボが違うので、試行錯誤しながらやっておりました。

子供ちゃん達も同じく、聞いてもらう、集中させる、などなど課題はたくさんーと思いながら取り組みました。

1回目は、不甲斐ない自分を感じました。反省点をあげ次回に生かすぞっ!と強く思いました。
2回目は、やる内容はほぼ同じなんだけど、持って行き方をだいぶ変えました!
そして、とっても必須アイテムが拡声器‼︎です!
だいたい声を張り上げる自信はありましたが、おしゃべりが止まらなくなると、収拾つきません(><)
改善策の成果があり、2回目の方が自己採点がアップしました!少しだけ救われた夏でした。

今回とても勉強になり、もっと磨きをかけて次回に繋げたいと思います!

リラクゼーション以外にもこんなんやってます〜美濃部でした。

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皆様こんにちは、美濃部です。

今回は、“飛龍紅梅のヨリミチ“と題しまして、ご近所さんをご紹介したいと思います。

クルム クレープ&スゥイーツ店さんです。
こちらのお店はクレープが美味しいと評判です。クレープ屋さん自体少ない様に思いますが。

いろんな種類のクレープがありました!サンドウィッチ系、フルーツ系、カカオ系などなど。

私は懐かしい!ティラミス!のクレープしました。若かりし頃ティラミスブームがありました笑

コーヒーはなんとあのsumiコーヒーさんです〜

クレープ生地はサックサックッで、コーヒーのお供に良い感じ〜重くならず、ちょうどいいです。

クルムさんの場所は、飛龍紅梅から東向きに、道路を渡り、大手筋方面に向いて100M位歩けば到着します。

飛龍紅梅にお立ち寄りの際は、是非ヨリミチしてみて下さい。
もしくは、クルムさんにお立ち寄りの際は、飛龍紅梅をよろしくお願いします〜

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毎日の日課、1日2回の犬の散歩。
早朝は心地よいですが、午後はかなり暑い毎日です。

午後は、布に保冷剤を包み、首に巻いて行ってます〜

散歩に行くと、いろんな虫やヘビなどに遭遇する事も…

子育てしてる時もそうでしたが、低いところに目を向けるといろんな発見があります〜

先日は、カッコイイ虫に遭遇したので、写真撮らせてもらいました。笑笑

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こんにちは、美濃部です。

今回は、またまたスゥイーツ情報です〜

以前にご紹介した、元消防士が作るカレー屋さん、gorilleやっさんをご紹介しましたが、そちらのお店で、この暑い時期しか食べれないスゥイーツ!

かき氷とコーヒーフロート。(コーヒーフロートは夏限定じゃないかもです。でも数量限定で提供されてる様です。)

コーヒーはsumiコーヒーさんで、スッキリしてます〜

かき氷も程よい甘さ。お好みで練乳などもトッピング可能だそうです。

暑い時期、涼みがてら一服どうぞ!

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皆様こんにちは、美濃部です。

梅雨も明け、これから本格的な暑さ、夏到来‼︎です。
東京2020オリンピックも始まります‼︎
いろいろとバタバタと問題山積みの中、なんとか無事開催されます。無観客試合っていうのも、初やと思いますし、この現状の中歴史的出来事ですね。

熱狂的ファンではないですが、選手の皆様の人生賭けての日々のトレーニング、モチベーション…壮絶な努力、勝負師根性。
なかなか出来る事ではない。
そんな頑張る選手の皆様をTVで応援したいと思います‼︎

ソフトボールとサッカーはすでに開会式前に開かれ、見事日本勝ってます!ねー
ソフトボールは観れましたー単純にカッコイイです〜

新聞要チェックです^ ^

頑張れー日本‼︎

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