今回は家族などしたしい人にする始める前に心得てほしいことを動画にしました。
ユウチュウブで飛龍紅梅と検索して

良かったらご覧ください。

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/
リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


11月6日のRIZINにも カルリ・ギブレイン (Callyu Gibrainn )選手が出場するそうです、対戦相手は 大相撲の貴乃花部屋出身の 貴賢神、よろしければご覧ください。

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


皆さんは、松茸に滋養強壮があるって知ってましたか?
私は香りを楽しむものと思ってました。
詳しくはYouTubeをご覧ください、飛龍紅梅で検索していただけると見れます。

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


https://youtube.com/shorts/lpvoxH96SFU?feature=share
これから寒い季節に重宝するナツメ日曜市に売ってたので干してみました、ナツメ茶など何に使おうかな♪

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


ボクシングは跳んでいるのではなく、重心運動

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


ボクシングのミット打ちがなぜ競馬と関係あるのか?

多田羅誠也騎手とブラジリアンタイのコーチをしている江之本さんの動画です。
見る人が見ないとわからない、コアな動画だと思います。

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


今日のRIZINに出場する カルリ・ギブレイン 選手、こないだ田條園さんのポンカンジュースをとても気に入ってくださいました、良かったら日曜市で出品してます。
真ん中の写真の人は顔を出して良かわからないので消しましたが、インスタdanilzanolini で検索すると見つかるかもです。
今日のメインの試合の人です♪

それにしても、5人で写ってる写真の人なのだが、減量などすると別人に見えますねw

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特


軽いスクワットでもいいと思いませんか?
https://youtube.com/shorts/pErBl-lpgTo?feature=share
森光子さんがしていた、軽いスクワット、筋力低下による骨盤の歪み、腰痛緩和。
ボディビルがするようなスクワットで無くてもいいんです。
毎日コツコツできるとやり方をしてみませんか?

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特

皆さんは腕をしっかり回してますか?
体を使ってごまかして回してないですか?
詳しくは動画を見てみてね。
ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特

ご予約はホットペッパーがオススメ!
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000347176/

皆さんのお母さんの味ってなんですか?
私はお婆ちゃんが料理を作ってくれたので!お味噌汁や煮物です。
そして味付けに欠かせないのが、だし!
顆粒のだしの素も良いですが、糖分塩分を気にされるかたは特にダシが減塩そして肌トラブルも減らしてくれます♪
昔はダシを取るのも大変だったけど、ダシパックなどができて簡単になりましたね。
家族の健康を考えてダシを取って見ませんか?

残りのカスも魚なのでふりかけとかにしたらたんぱく質、カルシウム接種にもオススメです。

大橋通の 門田鰹節本店で本物そっくりの模型があり可愛かったです。

https://youtube.com/shorts/Pq_vE1ctoAs?feature=share
リラクゼーション飛龍紅梅
朝8時~夜22時まで受け付け  不定休
出張も行っております
クレジット決済OK 駐車場有 (パーキング24時追手筋店)
メニュー
☆痩身  VI-ライトン(ジェル)で痩せやすい身体を作る、ブライダルエステ
☆妊活、妊娠中、産後のケアなど骨盤の歪み&お腹ダイレクトソロジーで堅くなったお腹を柔らかくして妊娠しやすい身体作り
☆フェイシャル ツボ草(シカ)を使いワントーン明るいお肌や、7年間無添加生活をしているのでお肌のお悩みもご相談ください。
☆肩こり、腰痛などの歪み凝りには ルーシダットン&ボディーケアー 
☆軽いストレッチを入れたオイルケア

☆☆回数券は2500円もお得♪3回からございます
It is a relaxation salon that performs massage and oil care.  Este
按摩,是油關懷的店  埃斯特