こんにちは(・∀・)ノ！

店の窓から差し込む光を見ると太陽が１日１日高くなり、春が近づいているのだなと実感します。

それでも寒い朝は有りますよね…

先日施術の練習をしていたら、背中が丸まっていることに気づきました。
(´д｀|||)

寒い日はどうしても体を丸めてしまい血流が悪く、肩こり、腰痛の要因にもなります。

そんな時は「ルーシーダットン」！

ヨガやピラティスなどに比べてポーズも簡単!

独特のご休憩法でご年配からも公表☆。

これから暖かくなる春！

ルーシーダットン初めてみませんか？

リラクゼーション　飛龍紅梅
高知市帯屋町2-1-1 井上ビル3階 (エレベーター有)
TEL080-6377-1518
朝8時から受付中
ひろめ市場から徒歩約3分